Leitung   :   Ellen Gottwald
                   Übungsleiterin für Tai Chi
Termin   :   Mi., 29.08.- 26.09.2012   
Uhrzeit   :   18.00 – 19.00 Uhr
Ort   :          Markt 20
Kosten:       35,00 Euro

In diesem Kurs für Anfänger werden Sie mit den Prinzipien des Tai Chi vertraut gemacht und üben die Figuren der „Fünf Elemente“,
um mit dieser alten Bewegungskunst neue Kraft zu schöpfen.
Durch die fließenden kontinuierlichen Bewegungen gelangen Sie zu innerlicher Ruhe.
Sie erleben Entspannung und können sich auf einzelne Bewegungsabläufe konzentrieren.
Sie bewältigen den Stress des Alltags und steigern Ihre Körperwahrnehmung.

Informationen und Anmeldungen unter
Tel.: 04342 / 7155 - 0