Rückengesundheit 2021

Eine aufrechte Haltung, stabiler Bodenkontakt der Füße und ein gerader Blick auf den Bildschirm sind das Mittel gegen Rückenschmerzen. Heute ist Tag der Rückengesundheit 2021 – Achten Sie auf Ihre Rückengesundheit! Im Sanitätshaus bekommen Sie Rückenbandagen oder Therabänder von Bauerfeind, in der Apotheke ThermaPlast und Voltaren zur Schmerzlinderung.

Tag der Rückengesundheit 2021

Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Mit ihrer Kombination von Trainingsprogrammen und Lerneinheiten ist Rückenschule 2.0 das wissenschaftlich belegte Maßnahmenpaket zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Auf dieser Grundlage und mit der Qualität lizenzierter Konzepte sowie Bewegungsexperten kann Rückengesundheit für die breite Bevölkerung gelingen.

Quelle: BdR – Bundesverband deutscher Rückenschulen

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