Leitung:        Yvonne Gohl

                      Entspannungspädagogin

Termin:         Samstag, 26.01.2019

Uhrzeit:         11:30-12:00 Uhr + 12:15-12:45 Uhr

Ort:               Gesundheitszentrum am Löwen,

Löwen- Info- Treff,

                      Markt 9 – 12, 24211 Preetz

Kosten:          5 Euro

 

Lernen Sie die bewährtesten Entspannungsverfahren in diesem Schnupperangebot kennen. Es werden jeweils kleine Anteile aus der progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training mit kontrollierter Atmung verbunden und angeleitet. Diese Übungen können ohne Vorkenntnisse und im Sitzen durchgeführt werden. Neben einer kurzen Entspannung von Körper und Seele, dient dieser Mix der Schulung der eigenen Körperwahrnehmung und dem Kennenlernen systemischer Entspannungsverfahren.

Yvonne Gohl ist eine erfahrene Entspannungspädagogin und bietet künftig Entspannungskurse im Gesundheitszentrum am Löwen an.

 

Information und Anmeldung im

GZL GesundheitsZentrum am Löwen GmbH

24211 Preetz, Markt 9-12, Tel.: 04342/ 7155-0

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