Die Hot-Stone-Massage ist eine Massageform unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Basalt-Steinen, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden auf eine Temperatur von ca. 60°C erwärmt.
Die Massage selbst, die muskelentspannende Wirkung der Wärme und der Gegensatz von Wärme und Kälte wirken auf das vegetative Nervensystem. Ein innerer Ausgleich wird so aktiviert.
